慶安正念推廣中心公益課程 正念禪修初階班(8月班)
【課程說明】:
這是每週1次、每次2小時,連續7週的正念練習課程(此班以11人為限)。每週的課堂中,學員將練習佛教正念禪修的理論與方法,並討論練習的心得,以及如何正念地生活。課後需學員須完成指示的回家作業。七週課程亦包含一個共八小時的整日正念練習。
【地點】:慶安正念推廣中心 (距捷運土城站步行7分鐘)
【時間】:
2014年8/16(六), 8/23(六), 8/30(六), 9/13(六), 9/20(六), 10/4(六) 10 pm6:30~8:30。加一日練習9/27(六) am9:00~pm5:00
【指導老師】:何孟玲 (資深正念禪修者、華梵大學東方人文思想研究所碩士)
【費 用】:免費
【報名資格】:滿十七歲,有強烈學習動機,願意練習每日回家作業,遵守上課須知者。
【報名方式】:一律採網路報名(請詳細填寫),審核通過後寄發錄取通知。
【報名時間】:即日起至額滿(12人)為止。
【報名網址】:http://mindfulness.kktix.cc/events/sati201408
【學員上課須知】:
一、若非因要事,請準時參與每一堂課。
二、未能到課需請假時,請於課前以電話、電子郵件或簡訊告知。
三、練習每日回家練習功課。
四、維護上課環境整潔。